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RECOMENDADO PARA: PERSONA QUE TELETRABAJAN, LESIONES, EDAD, PRIMER CONTACTO CON EL YOGA, RELAJACIÓN...

YOGA DEL SUEÑO CONSCIENTE,YOGA PARA LA MENTE,YOGA QUE LIBERA TENSIONES DEL CUERPO FÍSICO,MENTAL Y EMOCIONAL. INDICADO EN: INSOMNIO,ESTRÉS,DEPRESIÓN,ANGUSTIA,MALOS HÁBITOS,ADICCIONES.

Qué es el estrés desde el punto de vista de la Medicina Tradicional China (MTC)? Son desequilibrios del Qi?, es la desarmonía entre el Yin y el Yang?... En este taller vamos a abordar esta enfermedad del siglo XXI,  con una visión más holística, y explicaremos qué herramientas disponemos para ayudar, mejorar y prevenir.

Charla presencial-Online. Impartido por Leticia Navas.

PROGRAMA 1 INTRODUCCIÓN :Experiencia corporal consciente (Qi Gong). 2 CEREMONIA DEL TE 3 CHARLA CULTURAL + MTC : El caballo en la astrología china, órganos protagonista del año (corazón/I. delgado) y emociones a trabajar. 4 TÉCNICA DE AUTO ACUPRESIÓN PARA EL BIENESTAR PERSONAL 5 RITUAL DE INTENCIÓN 6 CIERRE: CEREMONIA DE DESPEDIDA AFORO LIMITADO (RESERVA […]

El Drenaje Linfático estimula el sistema linfático para favorecer la eliminación de toxinas y líquidos retenidos, ayudando a desinflamar y activar la energía vital (Qi). Una técnica manual suave que mediante movimientos rítmicos sobre meridianos y puntos energéticos, favorece la circulación linfática, se promueve una mejor circulación de líquidos, se reduce la sensación de hinchazón y se fortalece el […]

  En nuestro centro de Medicina China y wellness te invitamos a descubrir el poder del Chi Kung (Qigong) con una clase gratuita de prueba, pensada para que experimentes en primera persona sus beneficios y puedas valorar incorporarlo a tu rutina de bienestar. El Chi Kung es una disciplina fundamental dentro de la Medicina Tradicional […]

¿Sientes que tu cuerpo ha cambiado de repente con la menopausia?. El sueño, tu energía, tu peso. te están dando dolores de cabeza?. Este es el momento de escuchar tu cuerpo de una manera diferente. Te invitamos a nuestro taller de alimentación y salud femenina en la menopausia.Vamos a aprender que nutrientes necesitas para calmar […]